01 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
504 kcal
|
Yağ: 25,16g | Prot: 27,87g | Karb: 36,81g.
Kahvaltı: Русское Море Форель Слабосолёная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Кофе, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Öğle Yemeği: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Вязанка Сосиски Молочные . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maximcheva1289 Kilo Geçmişi
|