01 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,6 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
990 kcal
|
Yağ: 15,60g | Prot: 21,70g | Karb: 196,30g.
Kahvaltı: Пирог, Вишневый Компот, Хлеб Черный, Джемы и Варенья, Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|