01 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1949 kcal
|
Yağ: 85,36g | Prot: 81,15g | Karb: 219,35g.
Kahvaltı: Arnott's Shapes - Mini Bites - Sticky Bbq Wings, Coon Colby Cheese Slices, Coon Colby Cheese Slices, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Kist Kithul Treacle, Arnott's Tim Tam Original, Masterfoods Tomato Sauce, Masterfoods Smokey BBQ Sauce, Coles Schnitzel - Plain Crumb, Tiptop Hot Dog Rolls, Coles Chicken Franks, Grapes, Papaya. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|