01 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1847 kcal
|
Yağ: 54,81g | Prot: 91,41g | Karb: 247,89g.
Kahvaltı: Nestle Bear Brand Gold Teh Putih, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml). Öğle Yemeği: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Akşam Yemeği: Kalbe Slim & Fit French Vanilla. Aperatifler/Diğer: Kue Mentega atau Gula, Kue Nastar. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|