01 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1205 kcal
|
Yağ: 38,08g | Prot: 60,80g | Karb: 148,54g.
Kahvaltı: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão na Chapa. Öğle Yemeği: Peg Pig Torresmo Pururuca , Banana Prata, Camil Arroz Branco Cozido, Feijoada. Akşam Yemeği: Arroz Branco (Cozido), Banana Prata, Feijoada. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Barbara Cristiane 1309 Kilo Geçmişi
|