02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
590 kcal
|
Yağ: 23,29g | Prot: 28,88g | Karb: 66,98g.
Kahvaltı: Икра Лососевая, Хлеб Зерновой, ВкусВилл Сосиски Сказка, Белая Дача Салат Айсберг. Öğle Yemeği: Кулич Пасхальный. Aperatifler/Diğer: Американо. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|