02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 35,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1342 kcal
|
Yağ: 16,10g | Prot: 66,57g | Karb: 238,01g.
Kahvaltı: Maribel Confiture Framboise Allégée , Pain aux Céréales. Öğle Yemeği: Pastèque, Melon, Taureau Ailé Riz Basmati, Lidl Steak Haché. Akşam Yemeği: Pommes Pink Lady, Picard Bâtonnet Gourmand, Picard Soupe Thaï au Poulet et aux Vermicelles. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|