02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1096 kcal
|
Yağ: 47,41g | Prot: 88,28g | Karb: 86,20g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный. Akşam Yemeği: Магнит Сыр Голландский 45%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ого Отруби Пшеничные, Овсяные Отруби, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Изолят Соевого Белка, Яйцо, Творог. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|