02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1343 kcal
|
Yağ: 80,36g | Prot: 50,29g | Karb: 102,73g.
Kahvaltı: Monoprix Beurre Doux, Baguette, Croissants au Beurre, Tassimo Chocolat Suchard. Öğle Yemeği: Zespri Kiwi Gold, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). Akşam Yemeği: Baguette, Prêt à Manger Salade Grecque. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|