02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2101 kcal
|
Yağ: 169,23g | Prot: 108,86g | Karb: 31,38g.
Kahvaltı: Valio Oddlygood Barista, Kaffe, Kolibrie Brie. Öğle Yemeği: Naturdiet Shake Pear & Vanilla. Akşam Yemeği: ICA Riven Ost Gratäng, Bacon- och kabanossgryta. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|