02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
470 kcal
|
Yağ: 13,28g | Prot: 10,44g | Karb: 76,88g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Кулич Пасхальный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|