02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1447 kcal
|
Yağ: 80,68g | Prot: 50,52g | Karb: 131,20g.
Öğle Yemeği: Gut & Günstig Currywurst mit Pommes , Gurkensalat, Landjunker Hähnchen Hacksteak. Akşam Yemeği: Dulano Bockwürstchen, Wild Schwäbischer Kartoffelsalat Essig und Öl. Aperatifler/Diğer: Fritt Kirsche, Jermi Räucherkäse, Katjes Grün-Ohr Hase, Pink Lady Äpfel. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|