02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1329 kcal
|
Yağ: 69,65g | Prot: 25,83g | Karb: 145,40g.
Kahvaltı: Popp Bärlauch Creme, Brotland Fladenbrot . Öğle Yemeği: RUF Nusskuchen. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
claudigaudi3 Kilo Geçmişi
|