02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1356 kcal
|
Yağ: 80,46g | Prot: 46,84g | Karb: 109,14g.
Öğle Yemeği: Gebakken Ei, Becel Light, Bruine Boterham. Akşam Yemeği: AH Wrap Kip Pesto Paprika, Unox Romige Champignonsoep. Aperatifler/Diğer: AH Gezouten Cashewnoten, Crystal Clear Appel Peer, Slankie Smeerkaas 20+, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Red Bull Sugarfree (Blikje). devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Carmen Veenhuizen Kilo Geçmişi
|