02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2916 kcal
|
Yağ: 148,53g | Prot: 122,33g | Karb: 243,16g.
Kahvaltı: Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Натси Арахис Обжаренный в Кокосовом Молоке, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Торговая Площадь Сосиски Баварские , Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Простоквашино Молоко 2,5%, Президент Сыр Бри. Akşam Yemeği: Lindemans Kriek, Пирог с Рыбой. Aperatifler/Diğer: От Палыча Манты с Бараниной. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ксения Лопатина Kilo Geçmişi
|