02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
205 kcal
|
Yağ: 1,63g | Prot: 19,19g | Karb: 24,72g.
Kahvaltı: Seafood Restructured. Öğle Yemeği: Basma Molokhia, Cooked Artichoke (from Frozen). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|