p.isabel Günlüğü, 02 May 21

02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
112,4 kg Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.    Geriye kalan: 36,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1054 kcal Yağ: 47,94g | Prot: 49,00g | Karb: 91,57g.   Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Vin Rosé, Tomate Farcie, Nestlé Mystère Vanille Cœur Chocolat, Café, Poulet Grillé, Fraises. Akşam Yemeği: Chou-Fleur, Florette Radis, Tables du Monde Ktipiti . Aperatifler/Diğer: Sablé (Type de Biscuit), Fraises. devamı için...
2762 kcal Egzersiz: Dinlenme - 18 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...
Haftada 11,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


p.isabel Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.