03 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
136 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 57 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
559 kcal
|
Yağ: 23,14g | Prot: 15,96g | Karb: 71,29g.
Kahvaltı: Красный Яр Булочка Домашняя с Сахаром, Рот Фронт Конфета Коровка, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 3,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|