03 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
967 kcal
|
Yağ: 38,45g | Prot: 40,70g | Karb: 115,45g.
Kahvaltı: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Café Décaféiné, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Lidl Pain de Campagne Gris. Öğle Yemeği: Entremont Emmental, Auchan Moutarde Douce, Lidl Pain de Campagne Gris, Carrefour Discount Pain de Mie Complet, Lentilles Cuites. Akşam Yemeği: Tomates, Tartare Marque Ciboulette et Échalote , Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Saint Alby Rôti de Porc, Salade Verte. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|