Gaenseliese Günlüğü, 03 May 21

Gaenseliese Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

85,7 kg Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg. Geriye kalan: 10,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Mayıs 2021:

806 kcal

Yağ: 15,45g | Prot: 64,54g | Karb: 105,12g. Kahvaltı: Gekochtes Ei, Landliebe 70% Frucht Erdbeeren, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Öğle Yemeği: Knorr Sauce Hollandaise Light, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Akşam Yemeği: Harzer Harzer Käse, Rhabarber, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Exquisa Fitline Protein Vanille. Aperatifler/Diğer: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Banane. devamı için...