03 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 35,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2039 kcal
|
Yağ: 68,94g | Prot: 130,38g | Karb: 221,73g.
Kahvaltı: Ополье Кефир 1%. Öğle Yemeği: Перекресток Крылья Куриные Гриль. Akşam Yemeği: Шаурма, Пицца Пепперони (36 см). Aperatifler/Diğer: Кулич Пасхальный, Oreo Печенье, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|