03 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1136 kcal
|
Yağ: 42,81g | Prot: 93,71g | Karb: 91,17g.
Kahvaltı: Тануки Роллы Филадельфия. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Akşam Yemeği: Клубника, Агуша Творог Детский 4,5%. Aperatifler/Diğer: PharmaMed Фитомуцил , Банан. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|