|
2 Geburtstage 😄🙈
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
765 kcal
|
Yağ: 37,82g | Prot: 35,08g | Karb: 70,54g.
Kahvaltı: Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt. Öğle Yemeği: Milbona High Protein Quarkriegel. Akşam Yemeği: Maggi Flädlesuppe mit Schnittlauch, Hofburger Sandwich-Scheiben. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Kessel Chips Salt & Vinegar. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|