03 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
579 kcal
|
Yağ: 13,86g | Prot: 23,67g | Karb: 89,76g.
Kahvaltı: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Nordic Каша 4 Злака на Воде. Öğle Yemeği: Мёд, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. Akşam Yemeği: Лента Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриный Бульон. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alisa_iz_skazki Kilo Geçmişi
|