03 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1567 kcal
|
Yağ: 54,25g | Prot: 121,50g | Karb: 151,45g.
Kahvaltı: 정원삼 6년근 고려홍삼정 365스틱, 정관장 홍삼활력 플러스, 마즈 Twix top (트윅스 탑), 달곰 프란찌 치즈크림쿠키, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. Öğle Yemeği: 로아커 로아커웨하스 미니스 크림카카오, Win2 Moroll, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코글레이즈드, 비첸지 미니스낵 헤이즐넛크림. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|