03 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 27,06g | Prot: 58,58g | Karb: 79,22g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Öğle Yemeği: Haribo Мармеладные Мишки, Яйцо (Целое). Akşam Yemeği: Хлеб Черный, Чай, Красные Помидоры, ВкусВилл Отбивная из Говядины. Aperatifler/Diğer: Мясо, Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|