03 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1089 kcal
|
Yağ: 37,26g | Prot: 55,66g | Karb: 127,62g.
Kahvaltı: Melk (Halfvol), Perfekt Hagelmix, Lidl Zonnebloempit Brood. Akşam Yemeği: Lidl Kipdijfilet, Knorr Chicken Tonight Tomaten-Room Pikant, Witte Rijst. Aperatifler/Diğer: Hardgekookt Ei. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|