marnayonaise Günlüğü, 04 May 21

marnayonaise Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

59,7 kg Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg. Geriye kalan: 4,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Mayıs 2021:

924 kcal

Yağ: 38,30g | Prot: 55,63g | Karb: 65,78g. Kahvaltı: Pepsi Pepsi Max, Tasty Cheese, Savoury mince, Egg. Öğle Yemeği: Colby Cheese, Fish Pie. Akşam Yemeği: Beer, Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. Aperatifler/Diğer: Cadbury Caramilk, Tea with Milk. devamı için...