04 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1885 kcal
|
Yağ: 63,39g | Prot: 128,13g | Karb: 200,16g.
Kahvaltı: Fabbri Amarena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Eismann Platessa Impanata, Pasta in Bianco. Akşam Yemeği: Wasa Original, Asparagi, Esselunga Uova, Pomodori Ciliegini, Branzino. Aperatifler/Diğer: Prozis Burro Arachidi, Chiquita Banana, Fragole, Perugina Rossana, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|