04 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
282 kcal
|
Yağ: 19,56g | Prot: 17,99g | Karb: 8,52g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яйцо, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Авокадо Авокадо. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|