04 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
935 kcal
|
Yağ: 36,06g | Prot: 54,89g | Karb: 99,57g.
Kahvaltı: Nespresso Café Capsulas, Pan Integral, Casa Tarradellas Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Café Espresso, Pascual Leche Desnatada. Öğle Yemeği: Royal Gelatina Light, Carne de Conejo, Hacendado Crema de Verduras. Akşam Yemeği: Naranjas, Huevo Duro, Aceite de Oliva, Patata, Acelga. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|