04 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1193 kcal
|
Yağ: 69,35g | Prot: 50,21g | Karb: 87,34g.
Kahvaltı: ВкусВилл Пельмени с Бараниной и Мятой. Öğle Yemeği: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Burger Club Удачный Бургер. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|