04 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1203 kcal
|
Yağ: 44,07g | Prot: 41,90g | Karb: 165,50g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Блины на Молоке. Öğle Yemeği: Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Груша, Nestle Nuts Duo. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|