14 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 31,11g | Prot: 48,21g | Karb: 78,23g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Профитроли Профитроли со Сливочным Кремом, Кофе с Молоком, Тануки Ролл Калифорния, Суп Мисо. Akşam Yemeği: Домик в деревне Творог 0,1%, Кинто Наршараб, ИП Казаченко Филе Горбуши, Салат Айсберг. Aperatifler/Diğer: Фруктовая Энергия Фрутилад Облепиха, Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|