04 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1666 kcal
|
Yağ: 73,90g | Prot: 104,38g | Karb: 137,26g.
Kahvaltı: Клетчатка, Delba Veggie-Rye Bread, ВкусВилл Белок Яичный, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая. Öğle Yemeği: Макдоналдс Мороженое Карамельное, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Стрипсы, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Akşam Yemeği: Lake Avenue Whey Protein Isolate, Клетчатка. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KatherineSecret Kilo Geçmişi
|