04 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1546 kcal
|
Yağ: 66,37g | Prot: 112,20g | Karb: 134,79g.
Kahvaltı: Caffè Espresso, Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Valsoia Latte di Soia Light, Fiocchi d'Avena. Öğle Yemeği: Pane Integrale, Zucchine, Sgombro. Akşam Yemeği: Fragole, Pomodoro Cuore di Bue, Finocchio, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Uovo, Uovo. Aperatifler/Diğer: Smile Crunch Crema di Arachidi, Mandorle, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Mandorle. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|