alenabgk Günlüğü, 05 May 21

05 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,1 kg Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2301 kcal Yağ: 111,43g | Prot: 126,05g | Karb: 145,93g.   Kahvaltı: Родимая Сторонка Молоко 2,5%, Баранина, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Тольяттимолоко Варенец 2,5%. Öğle Yemeği: Вино Красное Сухое, Семга Запеченная, Торт Наполеон, Роллы Филадельфия, Лента Свинина Корейка, Брокколи, Простая Еда Сырники Творожные ПП. devamı için...
2501 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alenabgk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.