05 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1310 kcal
|
Yağ: 33,45g | Prot: 38,79g | Karb: 224,94g.
Kahvaltı: Пирожное, Чай, Говядина с Овощами, Булгур (Вареный). Akşam Yemeği: Булгур с Овощами. Aperatifler/Diğer: Перекресток Кулич Пасхальный, Чай с Сахаром, Банан, Coffee Like Капучино (300мл), Яблочный Крамбл, Капучино. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|