05 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1012 kcal
|
Yağ: 35,58g | Prot: 32,75g | Karb: 123,44g.
Kahvaltı: Богдаша Молоко 2,5%, Санта Бремор Чука, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Таганий РОГ Паштет Печеночный. Öğle Yemeği: Угощение Славянки Фасоль из Печи, Санта Бремор Чука. Aperatifler/Diğer: Банан, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|