05 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1588 kcal
|
Yağ: 60,65g | Prot: 47,12g | Karb: 144,23g.
Kahvaltı: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Магнолия Фунчоза с Курицей и Овощами . Öğle Yemeği: Добрыня Десерт Творожный с Какао , Nestle Lion Black And White. Akşam Yemeği: Капучино, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|