05 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1275 kcal
|
Yağ: 63,05g | Prot: 74,28g | Karb: 94,83g.
Kahvaltı: I Siciliani Pesto di Pistacchio, Ciabatta, Coop Mortadella , Burrata. Akşam Yemeği: Auchan Insalata Songino, Sedano, Carote, Lidl Filetto di Scamone di Bovino Adulto Scottona. Aperatifler/Diğer: Kiwi, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|