|
😃
|
97,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
611 kcal
|
Yağ: 28,63g | Prot: 41,13g | Karb: 47,87g.
Kahvaltı: Diäko Guarana Schokosnacks, Edlesgrün Limonade. Öğle Yemeği: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Akşam Yemeği: Medusa Meeresfrüchtesalat. Aperatifler/Diğer: Snyder's Pretzel Pieces - Cheddar Cheese. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|