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Meu peso só está baixando mais gramas se eu comer apenas 650 calorias,se como 1000 ele baixa 100 gr ou as vezes nada...
Mais alguém assim?
♡♡Bom Dia ♡♡
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104,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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751 kcal
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Yağ: 30,00g | Prot: 25,47g | Karb: 98,21g.
Kahvaltı: Banana Caturra. Öğle Yemeği: Feijão Carioca Cozido, Abobrinha, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Perdigão Steak de Frango. Akşam Yemeği: Carolitas Bolo de Banana. Aperatifler/Diğer: Hellmann's Maionese, Sadia Mortadela Defumada, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim . devamı için...
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Haftada 0,4 kg kaybediyor
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