05 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
987 kcal
|
Yağ: 42,63g | Prot: 32,36g | Karb: 120,87g.
Öğle Yemeği: Soya Óleo de Soja , Carne de Porco do Lombo Assada, Macarrão de Abobrinha, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Castanhas de Caju, Suco de Laranja Natural, Suco de Maracujá, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alessandra.bering Kilo Geçmişi
|