05 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1728 kcal
|
Yağ: 78,12g | Prot: 43,14g | Karb: 214,32g.
Kahvaltı: Croissant, Lindt Lindor Kugeln. Öğle Yemeği: Streuselkuchen, Salami, Bauernbrot. Akşam Yemeği: Mayonnaise, Pommes Frites, Chicken Döner. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sonnenblume2011 Kilo Geçmişi
|