05 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1374 kcal
|
Yağ: 58,70g | Prot: 123,19g | Karb: 96,35g.
Kahvaltı: Редис, Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Махеевъ Майонез Провансаль, Кукурузный Крахмал, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Голден Яблоко , Protein Bar Protein Bar Ripe Melon@White Chocolate, Махеевъ Джем Малиновый , Помидоры Черри, Astoria Соус Майонезный "Сырный", Кукурузный Крахмал, Махеевъ Майонез Провансаль, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Макфа Макароны Отварные, Сахар, Манная Крупа, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Ичалки Сыр Императорский , Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|