06 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1797 kcal
|
Yağ: 94,26g | Prot: 123,93g | Karb: 93,56g.
Kahvaltı: Кулич пасхальный, Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Пасха творожная. Öğle Yemeği: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Салат капуста горошек яблоко. Akşam Yemeği: Жаркое из Свинины, Цезарь Салат, Tini Вино Красное Сухое. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Салат капуста горошек яблоко, Шашлык из Свинины. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
medved227957 Kilo Geçmişi
|