|
Diese Schwankungen gehen mir unheimlich auf den S***
|
115 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2548 kcal
|
Yağ: 214,01g | Prot: 135,28g | Karb: 14,30g.
Kahvaltı: Gustoland Fetter Speck, Ei, Yayla Sucuk Knoblauchwurst, Kanne Kaffee, Zwiebeln. Akşam Yemeği: Zwiebeln, Käsebrot, Yayla Sucuk Knoblauchwurst. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|