06 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 35,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1139 kcal
|
Yağ: 64,71g | Prot: 59,59g | Karb: 79,25g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Café, Salade Verte, Huile d'Olive, Galbani Mozzarella, Moutarde de Dijon, Coraya Surimi (3). Akşam Yemeği: Carottes, Gervais Le Petit Suisse, Boursin Ail et Fines Herbes, Oignons, Boulettes de Bœuf, Tipiak Céréales Gourmandes, Poivrons Rouges Doux, Mâche. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|