lorieb23 Günlüğü, 06 May 21

lorieb23 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

can anyone help I had dinner a cheddar a half of an 8oz. sirloin steak I don't remember the calories but can't find it. and some cole slaw. I want to put it in but I'm lost again. sorry everyone 😔

115,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 34,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Mayıs 2021:

150 kcal

Yağ: 7,00g | Prot: 1,00g | Karb: 21,00g. Kahvaltı: Stauffer's Shortbread Cookies. devamı için...

Haftada 2,5 kg kaybediyor

15 Destekçi Destek

Yorumlar

You can search the foods and add to your daily tracker

06 May 21 üye tarafından: Dana0978

times like those I just pick the closest thing I can find. it all averages out eventually. probably not much help. but that's what I do.

10 May 21 üye tarafından: HeBrewZ

Thanks for the help. Sorry been kinda depressed and distracted lately 😕

11 May 21 üye tarafından: lorieb23


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lorieb23 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lorieb23 Günlüğü, 06 May 21

Yorum Gönder

lorieb23 Kilo Geçmişi